Doctor Cezar

Dr. Cezar Amititeloaie, născut în anul 1981, absolvent al Facultății de Medicină și Farmacie “Grigore T. Popa”, Iași (2006), medic specialist cardiolog (2015), antreprenor, pasionat de nutriție, sport și psihologie, fondator al clubului de sănătate și sport Vivertine Iași. Anii de formare i-am petrecut în Institutele de Boli Cardiovasculare din Timișoara și Iași, în departamentele de primiri urgențe, ambulator, terapie intensivă, cardiologie intervențională și electrofiziologie. Am participat activ la diverse intervenții terapeutice spectaculoase cum ar fi implanturi de stent, ablații prin radiofrecvență, intervenții chirurgicale pe cord deschis și proceduri de resuscitare. Am fost prezent anual la numeroase congrese, expoziții și cursuri internaționale (Munchen, Paris, Berna, Amsterdam, Koln, Rimini, Marsilia, Roma, etc) pentru a fi la curent cu cele mai importante descoperiri din domeniul sănătății. Adept al principiului primum non nocere - prima dată să nu faci rău - am ales să-mi dedic cariera prevenției, dorind să-i ajut pe oameni să-și îmbunătățească stilul de viață și să-și ia responsabilitatea sănătății în propriile mâini.

Beneficii afine

10 beneficii ale consumului de AFINE

Afinele, suculente și hrănitoare, sunt folosite încă din cele mai vechi timpuri în scopuri terapeutice, deoarece sunt o importantă sursă de fitonutrienți, vitamina C, vitamine din complexul B, vitaminele A și E, vitamina K, fier, calciu, mangan, zinc, fosfor, seleniu și cupru, care aduc numeroase beneficii organismului, iar în acest articol vreau să-ți prezint 10 motive pentru care ar fi bine să incluzi în dieta ta aceste fructe minunate.

Cauzele bolilor și calea către vindecare

Cum poți să vindeci orice boală? Dacă suferi de hipertensiune arterială, boli de inimă, obezitate, diabet, cancer, boli autoimune, alergii, sau orice altă afecțiune cronică, îți voi oferi în acest material o explicație alternativă a cauzelor problemelor tale de sănătate și poate, conștientizându-le, vei găsi câteva soluții de rezolvare totală sau măcar parțială. Îți voi …

Cauzele bolilor și calea către vindecare Citește mai mult »

10 situații în care ai deficit de Vitamina D

Dacă ai ficatul gras, suferi de obezitate, boli inflamatorii, autoimune, boli cardiovasculare sau cancer nu trebuie să ratezi acest ultim material despre vitamina D, deoarece îți vom prezenta 10 situații în care dacă te regăsești, cu siguranță ai un nivel foarte scăzut și va trebui să suplimentezi în doze mult mai mari decât cele recomandate …

10 situații în care ai deficit de Vitamina D Citește mai mult »

Vitamina D – Roluri în organism (part 3)

Bine te-am regăsit și în partea a 3-a a materialului despre Vitamina D. În acest material vom continua să-ți prezentăm alte câteva roluri ale sale în organism și cum te poate ajuta dacă vrei să slăbești, suferi de insomnie, ai dureri musculare, libidou scăzut sau probleme de potență, hipertensiune arterială și alte boli cardiovasculare, iar …

Vitamina D – Roluri în organism (part 3) Citește mai mult »

Vitamina D – Roluri în organism (part 2)

În prima parte a acestui material, ți-am prezentat concluzia unei unei metaanalize publicată în octombrie 2021, care a arătat că mortalitatea din cauza virusului actual ar putea fi aproape zero dacă oamenii ar avea un nivel de Vitamina D în sânge de cel puțin 50 ng/mL, iar suplimentarea în dozele potrivite pentru a se atinge …

Vitamina D – Roluri în organism (part 2) Citește mai mult »

Vitamina D și controversele legate de aceasta

Stres, anxietate, atacuri de panică, stare psihică proastă, frică de îmbolnăvire, vine valul, trece valul, vine alt val și încă unul și în tot așa. Cine te protejează în tot acest timp și cine are grijă de tine? Doar tu poți să faci asta cu adevărat, dacă înțelegi faptul că întărirea propriului organism și a …

Vitamina D și controversele legate de aceasta Citește mai mult »

Rolul bilei în organism și afecțiunile vezicii biliare (part 1)

Dacă ai ficatul gras, suferi de constipație, balonare, ai grețuri, eructații, senzație de amar în gură, simți disconfort abdominal, oboseală și somnolență foarte mare după o masă bogată în grăsimi, probabil ai bila leneșă, litiază biliară, pietre, nisip sau nămol în vezică sau căile biliare. La fel cum în cazul inimii, durerea poate iradia în …

Rolul bilei în organism și afecțiunile vezicii biliare (part 1) Citește mai mult »

Cum te poate ajuta Vitamina C în caz de hipertensiune, boli cardiovasculare sau internare in spital? (part 4)

Dacă ai pulsul ridicat, hipertensiune arterială sau alte boli cardiovasculare, probabil ai și un nivel scăzut de vitamina C. Ți-am arătat în materialele anterioare că nivelul de Vitamina C scade foarte mult în condiții de stres, iar astăzi îți voi povesti care este rolul său în sănătatea inimii, a vaselor de sânge și cum te …

Cum te poate ajuta Vitamina C în caz de hipertensiune, boli cardiovasculare sau internare in spital? (part 4) Citește mai mult »

Vitamina C și infecțiile respiratorii (part 3)

Dacă nu vrei să-ți otrăvești ficatul cu tot felul de medicamente atunci când te paște răceala, și vrei să știi cum te poate ajuta Vitamina C în caz de infecții respiratorii, viroze sau pneumonii, trebuie să citești articol, pentru că îți voi explica în ce fel acționează și ce doze sunt necesare, dar și de …

Vitamina C și infecțiile respiratorii (part 3) Citește mai mult »

Vitamina C în relația cu Stresul și Anxietatea

Dacă suferi de stres, anxietate sau depresie și crezi că viața ți-a dat doar lămâi, urmărește acest video ca să înțelegi de ce este bine să faci din ele… limonadă. Și nu, nu glumesc, Vitamina C chiar te poate ajuta să te simți mai bine și să diminuezi consecințele stresului, așa cum îți voi arăta …

Vitamina C în relația cu Stresul și Anxietatea Citește mai mult »